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2008年6月17日 (火)

腹筋

今日のロンドンハーツで、国生さゆりさんが100回以上腹筋してた。

わたしもしばらくやってないし、何回できるのかな・・・・そう思って試してみた。

結果、30回過ぎたくらいでもう限界だった。

運動不足だ・・・・・足腰は鍛えられてるけど、腹筋は全然だbearing

昔は100回できてたのにぃweep

ちょっと・・・・・運動しなきゃなって思った。

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